髪質改善カラーで色持...
春の日差しが心地よく感じられる今、ヘアカラー...
21.Apr.2025
髪の毛はお顔と一緒で毎日のケアを怠るとどんどん見た目が良くなくなっていきます。
髪の健康を取り戻していくためにはシャンプーコンディショナーの見直や食生活の意識、ナイトケアなどたくさんのことができます。
まずシャンプーコンディショナーは乾燥を防ぐ保湿成分の入ったものや低刺激のノンシリコンのものを使用し
定期的なディープトリートメントで髪の内部に栄養をいれていきます。
食生活だと栄養バランスの良い食事はもちろん
ビタミンB群、亜鉛、タンパク質を豊富に含んだ食事を意識したり
こまめな水分補給が大事になってきます。
ナイトケアは寝る前しっかりオイルやミルクをつけて髪を乾かし
シルク素材の枕カバーを使用したりすると髪の痛みを軽減してくれます。
上記以外にもたくさんできることはあるので
一緒に少しずつ美しい髪に近づいていきましょう♪
HAIR SALON MELIA/ヘアーサロンメリア
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